Filety z udek na grilla

Z oleju, sosu sojowego, musztardy, miodu, posiekanego czosnku i przypraw przygotuj bejcę i posmaruj nią. 1 Filety z udek kurczaka ułóż na desce i za pomocą ciężkiej patelni lub płaskiej strony młotka do mięsa stłucz, aby wyrównać grubość. Z. 2 Soczyste, idealnie doprawione udka z kurczaka z grilla, to mój dzisiejszy pomysł na obiad. Dla tego dania warto poświęcić czas na rozpalenie grilla! 3 Filety z udek zbij lekko tłuczkiem do mięsa. · W dużej misce ułóż. 4 Na grillowany filet z kurczaka: ,5 kg filetu z piersi kurczaka; Na marynatę do kurczaka: 1/4 szklanki oliwy z oliwek; 1/4 szklanki świeżego soku z cytryny; 5 ząbków czosnku, drobno posiekanych lub przeciśniętych przez praskę; 1 łyżeczka suszonego oregano; 1 łyżeczka tymianku suszonego; 1/2 łyżeczki soli kuchennej. 5 W małej misce wymieszaj majonez, sok z limonki, olej, czosnek, sól i pieprz. Filety z udek zbij lekko tłuczkiem do mięsa. Chodzi tylko o wyrównanie grubości. W dużej misce ułóż filety z udek. Dodaj marynatę i pokrojoną cebulę. Wymieszaj, aby marynata pokryła każdy kawałek mięsa. 6 cze 16, przez Michalina w Obiady. Soczyste udka z kurczaka na grilla w najlepszej marynacie! Sprawdzony przepis na marynatę do kurczaka z grilla! Szybki i sprawdzony przepis! Filety z udek bez kości to idealny pomysł na grilla! Są tanie, dużo bardziej soczyste niż mięso z piersi!. 7 Po prostu najlepsza marynata do kurczaka pieczonego, grillowanego oraz do indyka. Poznaj mój uniwersalny przepis na świetną i prostą do zrobienia marynatę. Do całego drobiu, do skrzydełek, udek, czy pałek.. - gotowa w 15 minut. - idealnie dobrane składniki. - marynata do kurczaka i indyka. Czas przygotowania: 15 minut. 8 Filety z udek kurczaka ułóż na desce i za pomocą ciężkiej patelni lub płaskiej strony młotka do mięsa stłucz, aby wyrównać grubość. Z podanych składników przygotuj marynatę. Zalej nią udka i wymieszaj, aby marynata dokładnie pokryła mięso. Odstaw na 30 minut. 9 Udka z grilla Przepis. Jak przygotować udka z grilla? Ze składników na marynatę przygotuj sos. Wszystkie składniki umieść w rondelku i gotuj na małej mocy palnika przez ok 20 minut, od czasu do czasu mieszając. Sos powinien zgęstnieć. Połowę sosu przełóż do kokilki, a resztę zostaw do smarowania udek w trakcie pieczenia. Gotowane udka na grilla 10 Udka kurczaka z grilla w folii 12